Bài chia sẻ ẩn danh

ico-place

Trà Ôn

riviu-icon

Chia sẻ

2 năm trước

icon-ico-share

Chia sẻ

“overthinking(suy nghĩ nhiều)” Không biết các bạn có đang(đã từng) bị tình trạng overthinking chưa? Tâm sự một chút mình là người đang bị overthinking có lần là lúc đó mình gặp khó khăn trong công việc và học tập mình có nhắn cho một người bạn để họ giúp mình lúc đó bạn ấy giúp mình khá nhiều và mình cũng giúp lại nhưng ít đến một hôm mình lại có vấn đề mình nhắn bản bản nhắn lại mình là: “Tui đang bận” Mình nghe xong mình cũng hoảng trong đầu mình lóe lên là có khi nào bạn ấy thấy mình phiền hay giận mình nên nói vậy không eo ơi mình nghĩ tất tần tật các tình huống luôn nhưng lúc đó khá trể rồi nên mình quyết định đi ngũ có gì mai mình xin lỗi bạn ây sau.Sáng hôm sau mình có nhắn xin lỗi vì mình phiền bạn ấy quá nhiều,một lúc sau bạn ấy nhắn mình lại “bạn nghĩ xa quá rồi tui bận công việc nhà” Mình nghe xong mình nhẹ lòng hẳn luôn ấy Hơi bao biện một chút khi m.n biết họ là một người overthinking thì khi giao tiếp bạn hãy nói rõ nguyên nhân để tránh họ suy nghĩ nhiều với cả hãy thông cảm cho họ khi họ suy nghĩ quá mức nhá! Khi bị vậy họ cũng khó chịu trong người lắm ấy hoàn loạn tinh thần chẵn hạn. Sau đây là những tips mà mình muốn sang sẽ đến cho các bạn bị overthinking: +Đi ngũ nhé khi trốn tránh mọi việc thì đi ngũ là nhanh nhất sau một đêm mọi chuyện sẽ khác thoi +Mạnh dạn hỏi nguyên nhân để tránh mình suy nghĩ thái hóa nha +Làm bản thân bận rộn ý mình là bận rộn nhẹ như là trồng cây,nấu ăn,đọc sách,...chứ đừng làm cv nặng hoặc dồn dập công việc điều đó chỉ khiến bạn mệt thêm thoi Hiện tại mình vẫn còn bị overthinking nhưng đã ít hơn trước cùng mình cải thiện để không dẫn đến tình huống này nhé MÌNH MONG LÀ BÀI VIẾT NÀY SẼ GIÚP M.N HIỂU HOEN VỀ THẾ GIỚI CỦA NHỮNG NGƯỜI BỊ OVERTHINKING VÀ NHỮNG TIPS MÀ MÌNH NÊU TRÊN SẼ GIÚP MỘT PHẦN NÀO CHO CÁC BẠN🌷 #tamsu

1705065279134983QK240113214334_9e2a3daf-58ff-585d-9482-42b5af51934a.png

Loading...

Đang tải bình luận...

Bài viết liên quan

ico-place

Gò Vấp

Hi! Mình là Đạt Phước. Tus dành cho ai tìm mình. #tamsu

icon-text-sms

6

2 năm trước

icon-thumb-up

4

icon-down
ico-place

Bình Chánh

Bình thường là bạn bè, đi chơi chung đám cũng toàn để mặt mộc đi chơi chỉ quánh mỗi son. Nhưng mà 2 đứa đang trong trạng thái tìm hiểu, và mai phải đi date riêng 2 đứa. Thì mình có nên make up xí k nhỉ 🥲 #tinhcam #hoidap

icon-text-sms

3

2 năm trước

icon-thumb-up

5

icon-down
ico-place

Bình Chánh

Nếu bạn không vui thì hãy chia sẽ cùng tôi…

icon-text-sms

2

2 năm trước

icon-thumb-up

2

icon-down
ico-place

Bình Chánh

Đôi lúc buồn cần 1 người lắng nghe cũng khó

icon-text-sms

2

2 năm trước

icon-thumb-up

1

icon-down
ico-place

Hải An

Tại sao có những chuyện đẹp đến như vậy nhưng phải kết thúc và buông bỏ anh biết không ? Từ ngày chúng mình kết thúc cũng lâu rồi nhỉ,em vẫn chưa quên hẳn được anh nhưng cũng không còn nhớ anh nữa và cũng có thể đã hết yêu anh rồi.Em cũng không biết nữa.Chúng ta là con người đều là những sinh vật ích kỷ phải học cách để sinh tồn và luôn nghĩ cho mình là ưu tiên.Em buông tay anh lúc đó không phải là hết yêu anh mà là rất yêu anh nên mới chọn buông tay.Chuyện của chúng mình cả hai đều có lỗi,đứa nào cũng ích kỷ và có cái tôi cao.Trước khi mọi chuyện đi đến hồi kết khoảng 2 tuần em đã thấy mọi chuyện có vấn đề,em đã đưa ra tín hiệu cho anh nhưng mà hình như anh không bắt được hay là anh biết nhưng anh lại giả như không biết.Tại sao vậy ?Nếu lúc đó anh chỉ cần chủ động với em thêm một chút thì giờ có lẽ hai đứa cũng không mất kết nối như bây giờ. Mà cuộc đời mà làm gì có chữ nếu. Chuyện chúng ta kết thúc không phải vì em không yêu anh hay anh không yêu em hay bất kể vì một lí do khách quan nào khác ngoài kia.Chuyện chúng mình kết thúc bởi vì em ngu muội và anh thì hèn nhát.Khi mọi chuyện kết thúc cả anh lẫn em đều đau,em biết điều ấy.Lúc đó em đã xóa tất cả các app để ngăn mình yếu lòng quay lại với anh.Em khóc,anh biết không ?Đâu phải vì em là người chấp nhận buông bỏ trước mà em không đau.Những ngày tháng đấu tranh ấy,tim em thực sự rất đau,cảm giác như có người đấm vào ngực mình vậy.Khóc đến không thở nổi khi quyết định buông tay anh. Anh có khóc vì em không ? Anh có thực sự yêu em như cách em yêu anh không ? Mất đi em,anh có đau lòng không ? Em không biết anh như thế nào.Nhưng em đã dành hết những thời gian còn lại để chữa lành mình.Em không dám yêu một ai khác,có lẽ vì bóng của anh lớn quá.Em biết chúng mình có duyên với nhau nhưng có lẽ không có phận.Em muốn chuyện tình chúng mình đẹp như lúc mới bắt đầu,nhưng em biết nếu mà quay lại thì cả hai đứa đều đau khổ.Không chỉ mình em và anh. Em buông tay anh vì mệt mỏi. Anh lại vì cái tôi quá lớn mà không chịu tìm em. Đây có lẽ là lí do lớn nhất chúng ta không đi tiếp được cùng nhau.Hôm nay một cp em thích chia tay chợt em thấy lại chuyện của họ giống chúng mình.Bạn bè em cứ bảo anh là trap,bảo em bỏ anh đi nhưng em biết anh cũng có tình cảm với em.Em là người trong cuộc,em hiểu rõ chuyện của chúng mình như thế nào nhất,em biết anh làm thế vì anh chưa trưởng thành và em cũng thế.Chuyện kết thúc,em không hối hận.Cuộc hành trình này không phải là tràn đầy đau khổ,nó cũng có những lúc rất hạnh phúc và vui vẻ.Nhưng cũng thật tiếc nuối khi chúng ta không thể cùng nhau đi tiếp những chặng đường sau này,có lẽ anh và em mỗi người chúng ta cũng chỉ là người cùng đi trên một đoạn đường.Có thăng trầm và vui sướng,đau khổ nhưng tất cả có lẽ đã để lại cho chúng ta những bài học để ta có thể hoàn thiện bản thân hơn.Khi chọn buông tay ai mà chẳng đau khổ nhưng chuyện đơn giản đôi khi là do ta hết duyên rồi nên kết thúc thôi. #tinhcam

icon-text-sms

2

2 năm trước

icon-thumb-up

3

icon-down
ico-place

Quận 2

app này còn ai sài không #tamsu

icon-text-sms

9

2 năm trước

icon-thumb-up

6

icon-down
ico-place

An Lão

cách đây vài phút tôi còn nằm trong tình huống vô cùng khó xử, cảm giác vô cùng sợ hãi. Tôi đi với bố và bạn của ông ấy, mọi người vừa uống về, bạn bố tôi là ông X tầm 40t đi cạnh tôi, ban đầu không có gì rất bình thường. Nhưng tự nhiên ông cầm tay và sờ tay tôi, bảo tôi 1 năm không gặp trông ngày càng xinh và trưởng thành, ông bảo con gái ông sau này trông có khi cũng sẽ như tôi, cũng xinh như vậy, rồi ông bảo bố tôi đi lấy xe để 2 chú cháu tâm sự, bố tôi cũng cứ vậy mà đi. 2 người bọn tôi đi sau cũng nói cười, tôi định chạy theo bố nhưng chú giữ lại và nói ra chú xem cao đến đâu, chú sờ tay tôi r cầm tay, ông vòng ra sờ eo tôi rồi bảo sao nuột nà thế, đã có bạn trai chưa, có yêu ai không thì tôi mới bảo cố rồi, ông giận rồi bảo sao lại yêu thằng nào rồi, thằng đấy có bằng chú không xong chú bảo ra đây chú xem xong chú ghé vào tôi, tôi thật sự rất sợ thật sự rất muốn khóc nhưng không biết phải làm sao, tôi bảo chú cứ trêu rồi gạt ra thì chú ôm tôi lại rồi bảo đi từ thôi chú không đi nhanh được vừa uống rượu chân còn đau, để bố đi lấy xe rồi quành lại không muộn cứ từ từ, đúng lúc đi qua cái ao tôi mới giả vờ như bản thân sợ có gì ấy dưới ao mới bảo ôi chú ơi dưới ao có ma kìa rồi chạy, chú bảo ôi cháu từ từ đợi chú tôi mới tăng tốc đuổi kịp bố, rồi nhào vào ôm bố, may quá chưa có gì xảy ra, tôi cũng k muốn nói cho bố, tôi sợ quá thật sự rất sợ, tôi kbiet phải làm gì hết, lúc tôi vừa lên xe thì dì tôi chạy xe qua bảo 2 bố con về trước đi kệ chú ( chú kia là chồng dì) dì bảo để dì lai chú về cho bố không đi hát nữa không rẽ vào đâu nữa không uống rượu nữa đâu nhé, tôi nghĩ ban nãy dì cũng thấy chú định làm gì tôi nên mới bảo thế, lúc ấy chú cũng đi đến gần ra bố tôi rồi, 2 bố con lên xe thì chú chặn đầu xe bảo cho chú đi với, dì gọi thì chú bảo không đi, biết gì mà nói rồi quát dì về trước, chú đập cửa tôi giữ không cho vào, nhưng lúc chú gõ xe tôu đành thả ra để chú vào, tôi thật sự rất sợ rất bất lực, chú ngồi lên xe rồi còn sờ tay tôi, tôi sợ quá đành bật đèn xe lên, để có gì bố còn thấy, may quá sau ấy chú không làm gì nữa. Lúc xuống xe chú còn bắt tay tôi và hẹn gặp tôi vào hôm 28 tết, tôi thực sự rất mệt, đến bây giờ ngồi trên xe đi về tôi vẫn rất đau lòng và bất lực, tôi cũng k muốn nói cho bố tôi và mọi người, thực sự rất sợ, tôi viết vì tôi biết sẽ không ai biết tôi là ai, vì như vậy tôi sẽ giảm được cảm giác ấy

icon-text-sms

14

2 năm trước

icon-thumb-up

6

icon-down
ico-place

Tràng Định

mình k kì thị lgbt, nma mình chơi game có 1 bạn nữ thích mình, mình cảm thấy sao ấy

icon-text-sms

3

2 năm trước

icon-thumb-up

0

icon-down
ico-place

Chợ Gạo

Xã hội gây áp lực cho cha mẹ, cha mẹ lại giải tỏa áp lực lên ng con cái. Vậy đứa trẻ ấy biết đẩy áp lực đó cho ai ?

icon-text-sms

1

2 năm trước

icon-thumb-up

3

icon-down
ico-place

Gò Công

"Cuộc sống thì áp lực, bản tính thì tự ti nên đừng hỏi vì sao tôi lại thích im lặng..."

icon-text-sms

2

2 năm trước

icon-thumb-up

4

icon-down

Loading...

Ứng dụng Khế trên điện thoại