Bài chia sẻ ẩn danh

Mình bị trầm cảm r🙂 Vì h mình lười gt nên mình sẽ copy từ diary của mình ra🙂 ... Tình trạng chán nản của mình đã kéo dài từ tháng 9 năm 2023...hoặc hơn... Và kéo dài đến tận bây giờ...ko biết gì cả..mình đã nghi ngờ từ lâu lắm rồi...nghi ngờ rằng mình có vấn đề về tâm lý...chẳng hạn như,trầm cảm... Nghe có vẻ vô lý...nhưng biểu hiện ngày càng rõ ràng hơn...từ bé mình đã có biểu hiện thụ động...cả thèm chóng chán,mất dần hứng thú vẽ...,vân vân...mình ít khi muốn tiếp xúc với mọi người và cành ngày càng thu hẹp khoảng cách với mọi người xung quanh...mình đã thử,thử rất rất nhiều bài test và tìm hiểu về bệnh trầm cảm...và quả thật...mình bị TRẦM CẢM. Có rất nhiều triệu chứng của bệnh trầm cảm,và có vẻ như nó đúng với những gì mình đang thể hiện...chán nản,giảm dần hứng thú với mọi thứ xung quanh,tách biệt với xã hội,ko muốn giao tiếp với người khác,ngủ ít hơn,ăn ít hơn,sụt cân,phản xạ và nói chuyện chậm chạp hơn,hành động chậm chạp hơn,khó quyết định mọi thứ,có suy nghĩ về...cái chết...vân vân và mây mây... Mình đúng với 99% của những bài báo,bài test,tất cả những thứ mình tìm hiểu được về bệnh trầm cảm...và một điều rõ ràng là mình đang vướng phải nó...nó bước từ 60% đến 90%...tức là trầm cảm vừa tới nặng...trong ngưỡng đó. Trong diary của mình thì còn nữa nhưng thấy dài quá nên copy nhiêu đây thou:) #tamsu